Equilibrio emotivo. Conoscere i messaggi delle emozioni per viverle con consapevolezza

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Che cosa sono le emozioni e come funzionano? Quali sono quelle positive e quali quelle negative? Il modello di equilibrio emotivo, proposto in questo libro da Piercarlo Romeo, ci aiuta a conoscerle e a interpretarle, dimostrando che sono tutte utili e che la negatività risiede piuttosto nella nostra interpretazione e nelle nostre reazioni. Le emozioni sono un linguaggio primordiale, indispensabile alla nostra sopravvivenza e alla nostra crescita personale. Il modello di equilibrio emotivo ci permette di coglierne il messaggio e di usarle per realizzare appieno il nostro potenziale e vivere una vita appagata e felice.

INFORMAZIONE

DATA: 2019

NOME DEL FILE: Equilibrio emotivo. Conoscere i messaggi delle emozioni per viverle con consapevolezza.pdf

DIMENSIONE: 5,65 MB

AUTORE: Piercarlo Romeo

ISBN: 9788868491482

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Quanto sono importanti le emozioni per vivere una vita piena, soddisfacente e in equilibrio con noi stessi e con gli altri? L'Equilibrio Emotivo è un modello di ascolto delle nostre emozioni che vuole essere molto pratico nei suoi effetti. Nessuna teoria complessa e nessun esercizio difficile.

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