Tennis. Regolamento, tattica, colpi, allenamento

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Un manuale per conoscere i «fondamentali» del tennis e cominciare a praticarlo. Foto, disegni e schemi per imparare la tecnica e le azioni e per riuscire a seguire le fasi del gioco degli incontri di uno sport fra i più diffusi al mondo.

INFORMAZIONE

DATA: 2010

NOME DEL FILE: Tennis. Regolamento, tattica, colpi, allenamento.pdf

DIMENSIONE: 1,84 MB

AUTORE: Stefano Alfonsi

ISBN: 9788841240021

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Nell'ultimo articolo abbiamo parlato dell'allenamento competitivo e dei suoi svantaggi. Però, oltre che basarsi sull'aspetto mentale, il tennis si basa anche sulla tecnica.Per questo ho pensato fosse pratico scrivere questo articolo perché fungesse da guida nell'apprendimento di alcuni esercizi base dell'allenamento non-competitivo.

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